生活中應該如何預防腰頸椎疼痛？

時間：2018-08-01 10:01???? 發布人：高燕仙??? 瀏覽：

　　?本文為《蘭茂大講堂》第一季第80期內容，感謝您的支持與分享!每天學一點，健康生活常相伴!

　　大多數人在日常生活之中都會出現腰、頸椎等部位疼痛的問題，尤其是很多長期伏案工作者，或是體力勞動者都容易出現這種問題，其實很多時候這種問題是完全可以進行預防的，下面，云南省中西醫結合醫院康復科副主任代從躍為您詳細介紹!

　　本期特約嘉賓

　　代從躍，云南省中西醫結合醫院康復科副主任，疼痛學副主任醫師，從事骨科、疼痛科工作23年。擔任云南省醫師學會疼痛學分會委員，曾在國家、省級期刊發表論文多篇。擅長對頸椎病、腰椎病、肩周炎、網球肘、椎間盤突出癥、脊神經后支卡壓腰痛、帶狀皰疹后神經疼痛的診治。

　　項目支持單位：云南省科學技術協會

　　合作共建單位：云南省中醫醫院、昆明市中醫醫院、云南省中西醫結合醫院