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千萬別輕視！這些可能是糖尿病的發病“信號”
糖尿病，作為一種慢性代謝性疾病，近年來發病率逐年上升，已成為全球性的健康問題。很多糖尿病人在發病前都出現過胰島素抵抗等問題，但是并沒有引起重視，最后發展成了糖尿病。今天我們請云南省中西醫結合醫院內科主任瞿博聊聊糖尿病問題，看看有哪些容易被忽視的糖尿病誘發因素和發病前的身體“信號”。
糖尿病會引發哪些健康問題？
糖尿病是一種以高血糖為特征的慢性代謝性疾病，發病機制錯綜復雜，通常和胰島素分泌不足或作用受阻緊密相關。依據《中國糖尿病防治指南》，糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、特殊類型糖尿病和妊娠糖尿病這四大類型。
瞿博主任表示：“一般說起糖尿病癥狀，大家都知道‘三多一少’，即飲水多、飲食多、小便多和體重減輕。然而，糖尿病也可能表現為一些非典型癥狀，如易疲勞乏力、視力模糊、皮膚瘙癢、反復感染、泡沫尿、四肢麻木或刺痛以及餐前低血糖等。”
糖尿病不僅會影響患者的生活質量，還可能引發一系列急慢性并發癥。急性并發癥包括糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高滲性昏迷和糖尿病乳酸中毒，嚴重時可能導致昏迷甚至死亡。慢性并發癥則包括心血管疾病、微血管病變、神經病變以及感染風險增加等。
容易被忽視的糖尿病“信號”
除了肥胖和遺傳這些廣為人知的因素外，瞿博主任特別提醒，還有一些容易被忽視的生理信號可能是身體在提醒你糖尿病發病，需要大家格外留意：
1、餐前低血糖：出現餐前低血糖，很可能是胰島素抵抗發出的預警信號。胰島素抵抗會干擾身體正常的血糖調節機制，長此以往，發展成糖尿病的風險大大增加。
2、皮膚感染傷口不愈合：糖尿病會使血糖長期處于較高水平，這會削弱身體的免疫力，導致皮膚感染后傷口愈合變得困難。如果發現皮膚傷口總是遲遲不愈，一定要提高警惕。
3、腋窩和腹股溝黑棘皮改變：在腋窩、腹股溝等部位出現黑棘皮改變，很可能意味著身體對胰島素的敏感性下降，存在胰島素抵抗的問題，這也是糖尿病發病的潛在風險因素。
4、泡沫尿：正常尿液中很少會有泡沫，如果尿液中泡沫增多且不易消散，這可能是腎臟功能受到影響的表現。糖尿病容易引發腎臟病變，所以泡沫尿可能是糖尿病及其并發癥的早期信號。
糖尿病的預防與管理要點
瞿博主任強調，預防糖尿病要從生活的點滴入手。定期體檢必不可少，特別是40歲以上人群或高危人群，每年都要檢查空腹血糖、糖化血紅蛋白；飲食上，選擇低GI（葡萄糖指數）飲食，用全谷物、豆類代替精制米面，同時注意控制進食順序，先吃蔬菜、蛋白質，最后吃主食；運動方面，每周保證150分鐘的有氧運動和2次抗阻訓練，避免久坐，每30分鐘起身活動活動。
糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病，其發病機制復雜，誘發因素多樣且隱匿。深入了解糖尿病的相關知識，能夠更敏銳地察覺身體發出的危險信號，更好地預防和管理這一疾病，提升生活質量。瞿博主任呼吁大家務必重視糖尿病的早期篩查和預防，做到早發現、早治療，牢牢守護好自己的健康。
科室簡介
內科簡介
內科是醫院骨干科室之一，分為心血管、呼吸、內分泌、老年病、中西醫結合五個專業小組。各小組專攻所在領域的前沿診療技術，力求將內科臨床工作做專、做精、做細，真正做到讓所有內科病患者享有專病、專家、專治的高水平醫療服務。針對一些疑難病例，科里還建立了由相關學科省內三級甲等醫院專家共同參與的聯合會診制度，為同時身患多種疾病的患者提供最佳的聯合治療方案。專業的劃分和聯合會診制度的建立使內科的診治水平有了質的飛躍，迅速成為醫院重要的特色明顯、診療項目齊備、技術水平優良的知名臨床科室。?
專科特色
心血管內科組：該組是北市區及周邊老年慢性病人的知心朋友，以擅長診治高血壓、冠心病、心律失常、高脂血癥、動脈粥樣硬化、心力衰竭等老年人高發病而著稱，其嚴謹的治學態度和針對疑難心血管疾病的綜合處理能力方面得到業內人士的廣泛認可。
呼吸內科組：在支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、支氣管擴張等臨床治療方面有較深的造詣。
內分泌科組：主要治療糖尿病與自身免疫性甲狀腺疾病，特色是運用動態血糖儀、糖尿病神經病變等檢測技術，開展胰島素、胰島素泵及中西醫結合療法輔助控制血糖和調節免疫，療效肯定。?
